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普中棒球隊禪坐抄經 靜心修持有成果

佛光山普門中學棒球隊甫於113學年度高中棒球硬式木棒組聯賽,在第一階段以分組第一進入第二階段。1月8日教練和球員共46人至佛光山禪修與抄經修持,沉澱身心迎接挑戰,普門中學董事長慧傳法師前往勉勵,相信透過修持靜心,可以帶來意想不到的成果。

一行在棒球隊總教練洪榮宏、普中學務主任江俊德帶領下,首先至禪堂,由佛光山禪淨法堂副堂主慧誠法師帶領跑香、坐香。說明禪坐不可心急,透過打坐可以磨練心志,使性格更為沉穩,這在比賽上尤為重要。

禪修結束後前往抄經堂,佛光山抄經堂副堂主慧義法師引領抄寫《心經》,叮嚀將《心經》的義理,思考如何運用在生活和球場上。

慧傳法師以世界棒球12強賽,以及普中在2023年的高中木棒聯賽,在四強賽最後下半場不可思議的逆轉勝為例,說明能否讓心安定下來,往往就是勝負關鍵。過去普中女籃隊的兩名球員,一個是背負壓力的主將,另一個性格患得患失,因為打坐沉澱心情後,調整心態。那位主將了解到應承擔的責任和團隊的重要,另一位明白要專注當下,不去回想剛剛的失誤而懊惱。禪坐、抄經,都是訓練讓心定下來,相信大家可以因此收穫意想不到的成果。

洪榮宏表示,在每學年度即將結束之時,回到佛光山修持是棒球隊的傳統。希望大家在新的一年,過去好的繼續維持,洗滌掉不好的,在各方面有所進步。有別於在學校的靜坐,在佛光山禪堂禪坐,透過法師的引領,更能進到禪修的情境。球員容易浮躁,在場上往往不夠冷靜,抄經則是要先讓心安靜,心中是否足夠平靜,也和能否掌控好手中的筆完成抄經有很大關聯。

擔任隊長的一壘手曾睿恩表示,透過修持學到的靜心,可以運用在比賽時的突發狀況,或是緊張時刻。木棒聯賽已經來到第二階段,希望之後就是一關一關過。

三壘手潘書緯說,感謝佛光山給予可以靜心的環境,經由禪修、抄經,有許多不同體會,並且可以將其中所學應用在日常生活中。

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